CELULITA - POMOCNÍK NEBO STRAŠÁK ?
Sem vložte podnadpis

Na začátku ujasnění slov. Slova končící na -tida znamenají v moderní medicíně zánětlivé procesy. Zde o zánět nejde, správný název je opravdu CELULITA.

Milé dívky, ženy.... (pánové a muži, vstupte taktéž do procesu, i když přímo tato oblast není pro vás tzv. strašákem :-) ) !

Nějakou dobu se věnuju tradiční čínské medicíně, kde se často (denně) potkávám s tématy vás žen. Tj. vše se točí kolem tělních tekutin (principem ženství), kolem vašeho vodstva, jinak řečeno tématy druhé čakry. Procházíme společně hledání nápravy vaší "poškozené" vody, vaší krve, lymfy, slin, slz.... je to intenzivní téma.

K tomuto obrazu patří taktéž výskyt něčeho, co muži neznají - jakýchsi záhybů na kůži, říká se jí také pomerančová. Moderně celulita. Dále ji "celulitologové" říkávají "lipohypertrofie". V místě stehen a hýždí dochází k zvětšení objemu podkožních tukových buněk. Současně za omezení průtoky krve a lymfy.

Jelikož ose na trhu vyskytuje několikero "zaručených" aplikací, které vaši kůži vylepší, rovnou si ji pojďme probrat, ať víme, jaké jsou možnosti či nemožnosti:

Liposukce, kavitace: pomocí ultrazvuku se rozbíjejí tukové buňky, jejichž obsah se po rozbití vyleje do okolní tkáně, odkud je odveden močí z těla ven.

Radiofrekvence: přilepí se 4 elektrody na pokožku, které zajistí její vysoké přehřátí a přeskupení kolegových vláken. Tím se má docílit vypnutí pokožky.

Karboxyterapie: to se vpraví oxidu uhličitého (CO2) do tkáně pomocí velmi tenké jehly. Plyn způsobí v místě větší prokrvení a následně se odplaví do plic, odkud je přirozenou cestou vydýchán. Provádí se obvykle v sérii šesti ošetření s četností minimálně 2x týdně.

Lymfodrenáž: speciální masáž, podporující odplavování toxických zplodin a odpadních látek z buněk. Dělá se buď ruční nebo strojová.

Kromě karboxyterapie jsou to techniky neinvazivní.

Ještě se nabízí saunování a kryoterapie (opak saunování - teplota, tedy spíš mráz -140 °C stáhne podkoží na 2°C, což umožní silné prokrvení)

Lymfodrenáž, obzvlášť ruční jako doplněk k dalšímu pojednání vřele doporučuji, alespoň v určité fázi popisované kůry. Sauna a kryo je na zvážení každé dámy. U ostatní "kůr" vždy uvažuju o trvání takových zásahů bez současné změny metabolismu a životního stylu a také o jejich vedlejších účincích.  

Odkud se to bere ? Proč to máte ?

současní vědci poukazují na vysoké hladiny hormonu estrogenu, který působí jako blokátor vitamínu B6 a E, což znemožňuje oběh krve a lymfy. Což nás navádí, že jedním ze zhoršení je hormonální antikoncepce, které estrogenem doslova hýří.

Celková sestava původců tohoto jevu dle moderního pojetí je zde:

  1. Málo pohybové aktivity a sedavé zaměstnání
  2. Genetická dispozice
  3. Obezita a špatná strava
  4. Hormonální změny (přirozené, ale i uměle vyvolané např. hormonální antikoncepcí)
  5. Špatné trávení - zácpa
  6. Stres
  7. Kouření, alkohol a káva
  8. Nedostatečný pitný režim
  9. Časté dlouhé stání
  10. Těsné spodní prádlo

Jiný pohled

pH čili kyselost, čili stav kyselin v našem těle úzce ovlivňuje veškeré procesy.

Ať už tomu říkáme stav hormonů, stav tkání, proces trávení, metabolismu nebo průběh spánku a množství snů. Na acidobázi má zásadní vliv množství kyselin - jedů v těle, převážně ze stravy a také z energie stresu.

Kyseliny jsou pro tělo jedy, které je třeba nějak vypudit nebo neutralizovat.

Zatímco muž si vytvořil proces neutralizace, neboť nemá možnost se kyselin účinně zbavit například menstruací a proto často již v mladém věku mizí vlasy z hlavy. Tělo z vlasů coby k přežití méně důležité periférii použije vápník na neutralizaci škodlivých kyselin.

Žena má v plodném období až do přechodu 4 rezervoáry, kam kyseliny ukládá a pak zase vylučuje.

Krev - Lymfu - Placentu - Celulitu

V klimakteriu se tento proces omezí na možnost prosycení 2 skladišť: lymfy a celulity.

Pravda je, že celulitu mají i mladé dívky, štíhlé modelky, není to tedy doménou žen v přechodu či po něm.

Z pohledu čínské medicíny ženská játra skladují a čistí krev a k tomu každých 28 dnů v rámci tzv. periody tuto krev pošlou do dělohy. Říkáme tomu menstruace, měsíčky. Tímto krevním řečištěm se zbavují ohromného množství kyselin z těla, která by muž musel neutralizovat vápníkem, protože jinou možnost nemá.

Záleží na schopnosti metabolismu, tj. látkové výměny té které ženy, kolik toxinů je schopen krví vypustit. Pokud je tato schopnost slabší, toxiny zůstávají v další skladištích - lymfě, placentě (v případě těhotenství samozřejmě) a kůži kolem boků, hýždí a stehen.

Délky mense souvisí s odvedením potřebného množství jedů. Čím víc jedů, tím delší menses. Jednoduše řečeno.

Z téhož důvodu se objevují i další nešvary jako PMS (psychická labilita, migrény, akné, celulita...).

Příčiny z hlediska acidity můžeme shrnout takto:

1/ NADMĚRNÉ MNOŽSTVÍ KYSELIN, JEDOVATÝCH LÁTEK (KYSELINY, TĚŽKÉ KOVY, HORMONY

2/ NEDOSTATEČNÁ LÁTKOVÁ VÝMĚNA (KOMUNIKACE MEZI KAPILÁRAMI A BUŇKAMI)

3/ MYKÓZY (ZAPLÍSNĚNÍ) TLUSTÉHO STŘEVA

Odkud toxiny přišly ?

KOUŘENÍ (NIKOTIN)

SLADKOSTI, SLADKÉ NÁPOJE, VÝROBKY Z BÍLÉ MOUKY, PŘÍLIŠ MNOHO HLAVNĚ NEKVALITNÍCH TUKŮ (KYSELIN OCTOVÁ)

HORMONÁLNÍ ANTIKONCEPCE (HROMADĚNÍ KYSELIN)

VEPŘOVÉ MASO (KYSELINY MOČOCÁ, SÍROVÁ, DUSIČNÁ)

ANALGETIKA, "LEKY" PROTI BOLESTI (KYSELINA ACETYLSALYCILOVÁ)

KÁVA, ČERNÝ ČAJ (TANIN)

TĚLESNÁ NÁMAHA (KYSELINA MLÉČNÁ

STRES, STRACH, STAROSTI, LÍTOSTI, HNĚV (KYSELINA SOLNÁ, CHLOROVODÍK, HCL)

SYCENÁ VODA A NÁPOJE, VČETNĚ PIVA, OXIDEM UHLIČITÝM A NEDOSTATEK POHYBU (KYSELINA UHLIČITÁ)

KOLA NÁPOJE (KYSELINA FOSFOREČNÁ)

VÍNO (KYS. VINNÁ A SÍROVÁ)

JEDY ZE ZUBNÍCH VÝPLNÍ - AMALGÁM, PALLDIUM, RTUŤ, OLOVO... (TĚŽKÉ KOVY)

Co s ní, s tou celulitou ?

Co tu nabízím je zhruba půlroční kůra, plná aktivních postupů a starání se o sebe. Kdo to taky za tebe, ženo, lépe udělá, že?

A hned vkládám odpověď na dotaz: JAK PŮSOBÍ NA CELULITU POHYB, DŘU KAŽDÝ DEN A JE TO HORŠÍ A HORŠÍ ?

CVIČENÍ A SPORT POMOHOU JEN TEHDY, KDYŽ KDYŽ VŠECHNY ŠKODLIVINY BYLY DŮKLADNĚ ROZPUŠTĚNY A NÁSLEDNĚ ODVEDENY Z TĚLA. V OPAČNÉM PŘÍPADĚ SE CELULITA CVIČENÍM A SPORTEM SPÍŠE ZHORŠUJE.

STAREJ SE SAMA O SEBE

DIAGNOSTIKA STAVU A OKOLNOSTÍ: co všechno je možné změnit ve stravě a myšlení, emočním světě.... veliká, dlouhá a důležitá cesta :-)

HLUBOKÉ DÝCHÁNÍ: plíce jsou kromě svalů lymfatickou pumpou

PŘÍPRAVNÁ OČISTA STŘEVA DO PLÍSNÍ (CANDIDA APOD.): detoxikace křemelinou, medicinálními houbami, slzovkou, případně bylinkovou směsí

PODPORA JATERNÍ ČINNOSTI: hořké byliny typu ostropestřec, artyčok, zeměžluč, hořec, oman, zemědým, pampeliška...... a teplé, vlhké zásadité obklady jaterní oblasti

ROZPOUŠTĚCÍ BYLINNÝ ČAJ: rozpustí usazeniny, soli, škodliviny

OMNIKULÁRNÍ POTRAVINY

MINERÁLNÍ PODPORA

ŽIVÁ STRAVA OBSAHUJÍCÍ ZÁSADITĚJŠÍ POTRAVINY A TAKÉ ČERSTVÉ POTRAVINY

1 - 2 L KVALITNÍ VODY NA VYPLAVOVÁNÍ

PRAVIDELNÉ ZÁSADITÉ KOUPELE SE ZASADITÝMI SOLEMI

MASÁŽE KARTÁČEM ČI DRSNOU ŽÍNKOU

ZDRAVÁ CHŮZE, CVIČENÍ BEZ NADBYTEČNÉ NÁMAHY (NE POSILOVNY ČI MARATÓNY)

MASÁŽE, LYMFODRENÁŽE, BAŇKOVÉ MASÁŽE,

ZÁBALY Z ROSTLIN, ŘAS, PEELINGY SOLEMI, ZÁSADITÉ OBKLADY

Toto vše platí pro ženy bez ohledu na věk, s dodatkem, že s delším pobytem tady na Zemi je zanesenost organismu silnější. 


DOPLŇUJÍCÍ ČLÁNEK: