POTRAVINY

Jídlo může mít na člověka fatální vliv, obdobně jako naše psychika.

Dnes už máme úžasné možnosti, jak se svou stravou zacházet, tj. kde nakupovat, jak ji připravovat, v jakém prostředí a rozpoložení ji konzumovat.

Nákup:

Ve větších městech se během neuvěřitelně krátké doby rozvinuly a dále rozvíjí Farmářské tržiště, kde je možné nakupit přece jen kvalitněji a barevněji než v makrovýkrmnách bez energetického náboje.

Dejme jen pozor na vyleštěná jablka, mrkve, celery nadpozemských velikostí, o nichž vám prodejci budou tvrdit, že jsou z jejich zahrádky. Například uprostřed dubna zcela jistě nejsou. Takže mají buď skleníky na jablka, která plodí již na jaře, nebo mají mimořádné odrůdy a sklepy, kde je uchováavjí bez pomoci chemie, aniž by bylo poznat, že byly utržené dávno v žáří a nebo...jsou zakoupené ve velkoobchodě, kde nakupují i přátelé z Asie a další prodejci.

Obecně však mléčné výrobky, maso, celozrnné pečivo, mošty atp. jsou většinou vynikající kvality a navíc - na trhu je zdravý tržní zájem o prodej i nákup.

Objevil jsem i stoprocentně masové, bezlepkové buřty, klobásy. 

Zbývá jen dodávka kvalitní vody...

Takže hodně zdaru v "lovu" masa, zeleniny, ovoce a dalších nezbytností.

-jh-